Veracruz | Tuxtepec | Baja California | Yucatán | Puebla | Sinaloa | Aguascalientes | Villahermosa Twitter xeunoticias xeunoticias  Facebook xeunoticias Facebook  Youtube xeunoticias Youtube
 
Noticias en imágenes
Sociedad en imágenes
Podcast
Blogs
Blogs
miércoles 24 de abril del 2019 4:00 AM, Veracruz, México.
escucha en vivo xeu
 
Portada / Últimos Blogs / Post
No le tengas miedo al perdón

 29 mar 2018
Por: Lilia Reyes Spindola

Perfil del Autor

Lilia Reyes Spindola

Semblanza
Lilia Reyes Spindola escogió el camino de la comunicación para poder expresar sus ideales, con la in ...

+ Lee más de su perfil


Blogs Anteriores

Todas las actitudes negativas que nos creamos y que nos afectan tanto, provienen de las inseguridades, los resentimientos, las carencias, y la única forma de limpiarnos de ellas es dejar de culparnos y culpar, asumiendo la actitud del perdón.

Perdonar es sanar, es liberarse del tremendo peso del odio y del rencor.

A nadie se le puede forzar a que perdone porque es una decisión que debe venir de muy adentro y la cualidad que le da fuerza es la bondad.

El resentimiento enferma.

“No se puede lograr curación para restablecer la salud si no se principia con el poderosismo, antídoto del perdón”.

Los resentimientos, el rencor, la falta de amor, la desesperanza y el sentimiento de odio son raíces profundas que carcomen la salud –

Primero debemos hacer una lista de los sentimientos nefastos que nos agobian, después de identificarlos, enfrentarlos para dialogar con ellos y entonces comienza la limpieza. Hay que lavarlos con el “perdón”.

Me consta que la unión del Espíritu, la mente y el sentimiento, logra que la salud se mantenga en equilibrio y el cuerpo se conserve sano o se cure.

La curación depende de la actitud consciente que asumamos, los médicos pueden hacer toda clase de tratamientos, inclusive operar, medicar, pero si nosotros no cooperamos su esfuerzo no funciona.

Será entonces tu responsabilidad el lograr resultados positivos, y el trabajo se inicia con la eliminación de creencias falsas, patrones de pensamientos negativos, actitudes de enojo envueltas en mal humor y agresividad.

Primero se comienza con el “perdón a sí mismo (a)”, se debe recapacitar y traer al aquí y al ahora ese sentimiento que origino la culpa, saber cuándo y por qué me falté al respeto, perdiendo mi integridad, haciéndome daño o haciéndole daño a otras personas.

Hay una frase muy oída que dice: “Perdono, pero no olvido”.

Eso no es perdonar, el resentimiento continúa vivo y esa persona que no olvida sigue cargando siempre el malestar, como masoquista, el callado enojo te mata no se puede disimular.

La frase correctas es, entonces: “Perdono y me perdono, pero no olvido la lección que aprendí, para no volverla a vivir, para poner atención y no prestarme a ser víctima de nadie o un tirano insensible”.

“Perdono para vivir en paz y agradezco la lección”.

El perdón es una alternativa para poder dejar el pasado que duele atrás, y para sanar el momento presente del rencor.

El ego juega un papel importante, la soberbia del ego no quiere perdonar, un ego herido va a inventar muchas razones para no ceder, pues el ego siempre quiere tener la razón y ganar.

Una persona más consciente ya escucha lo que la bondad del alma le dice, su nivel de comprensión le permite disculpar errores.

Todos hemos cometido errores, no estamos exentos de ellos, “quien esté libre de culpa que arroje la primera piedra”. Así es que hay que reflexionar sobre esto.

Perdonar no quiere decir que se deben seguir aceptando las ofensas, eso es falta de dignidad, eso es aceptarse como víctima. No, eso se debe cortar de tajo, salirse de esa relación y valorarse, pero ya que eso se supera, lo inteligente es dejar ir y después del desapego dejarle al tiempo la curación del olvido, no darle más energía de pensamiento, y entonces el perdón es la liberación final para encontrar nuevamente la armonía.

 



23:56 Tras reclamos, asegura alcalde que Fiscalía debe esclarecer masacre en Minatitlán, Veracruz
23:51 Explota llanta y mata a hombre en Tlalpan, CDMX
23:41 Delitos van disminuyendo, pero no se cambia de la noche a la mañana: Gobernador de Veracruz
23:28 Senadora de Morena dice que medios "magnificaron" masacre en Minatitlán, Veracruz (+video)
23:22 El Tiburón tiene 25 partidos sin ganar y podría hacer otro récord negativo
23:18 Familia firma y daña piedra arqueológica de más de 65 millones de años
23:10 ¡Cuidado! Supuestos mensajes de BBVA Bancomer buscan robar tus datos
23:04 Militares abaten a cuatro durante enfrentamiento en Tamaulipas
22:57 ¡Rayados pegan primero en la Final Regia de Concachampions! (FOTOS)
22:46 Jamás jugaría en el Ascenso, después del Veracruz yo estaría diciendo adiós: Salcido
22:44 Crean anillo con GPS para saber dónde se encuentra tu pareja
22:35 Confirman que Odebrecht aportó dinero a la campaña de Alan García en 2006