Desde la aparición del coronavirus, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha hecho un llamado a la población de tomar medidas de seguridad como evitar asistir a lugares concurridos, evitar el contacto físico con otra persona, evitar viajar, mejorar la higiene, entre otros.
En el caso de mejorar la higiene se refiere a limpiar las áreas de uso común del hogar como mesas, sillas, escritorios, entre otros. Pero también se refiere al uso de gel antibacterial y al correcto lavado de manos.
De acuerdo con la OMS el correcto lavado de manos debe durar de 40 a 60 segundos y debes seguir los siguientes pasos:
1. Moja tus manos con agua, posteriormente deposita suficiente jabón para cubrir todas las superficies de las manos.
2. Frota las palmas de las manos entre sí.
3. Frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
4. Frota las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
5. Frota el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, de manera que agarres los dedos.
6. Frota con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
7. Frota la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
8. Enjuágate las manos con abundante agua y sécalas con una toalla limpia, usa la toalla para cerrar el grifo y listo, ahora tus manos son seguras.
El correcto lavado de manos ayudará a prevenir la aparición de múltiples enfermedades incluyendo al coronavirus, no olvides usar gel antibacterial en caso de ser necesario.
Fuente: Notimex/Foto: Archivo/atf
