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Pandemia ha generado ansiedad y problemas alimenticios: psicólogo




 23 jul 2021 5:39 PM
Por: Anabel Vela - xeu Noticias


Con la pandemia han aumentado los casos de ansiedad, lo que a su vez puede llevar a problemas de sobrepeso y obesidad, señaló el psicólogo Jorge Arturo Balderrama. 

 

Señala que hay conductas que afectan la salud, dijo que existen dietas no saludables casi suicidas porque no se consumen todos los grupos de alimentos, por ejemplo la dieta de la piña, en la que la gente solo como esta fruta. 

 

Por otro lado, están las personas que consumen mucha azúcar, lo que es una conducta alimenticia inadecuada.

 

Explicó que la Organización Mundial de la Salud ha plateado que la glucosa puede ser considerada como una droga.

 

Recomendó a la gente que cuidarse por la pandemia, tener  una buena alimentación y actividad física para tener una buena salud.

Foto: pexels



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